Alternativ till Opal

XP Tracker mot Opal

Opal är en renodlad appblockerare med scheman, gränser och ett läge du inte kan avbryta. XP Tracker är ett vane-rollspel, och dess Applås håller dina appar stängda tills du har klarat dina uppdrag. Är blockering allt du behöver gör Opal mer av det.

Av XP Tracker-teamet · Uppdaterad 9 november 2026

Uppdragsbild för Inga sociala medier från Nekromantikerklassen i XP Tracker: en figur med huva som går bort från en vägg av skrikande ansikten

Vi gör XP Tracker. Fakta om Opal är kontrollerade mot appens App Store-sida och webbplats i november 2026.

En blockerare, eller ett spel med lås

Opal är en skärmtidsapp byggd kring blockering. Du väljer appar och webbplatser att blockera, med en blockeringslista eller en tillåtelselista. Du kan blockera dem enligt schema för arbetstid och sömn, köra tidsatta fokuspass eller sätta dagliga gränser som stänger en app när du nått dem. Deep Focus är ett strikt läge som enligt appens sida inte kan avbrytas. Du får också fokusrapporter, en poäng, juveler för milstolpar, sviter och topplistor med vänner. Opal finns för iPhone, Mac och Android. Den är gratis med köp i appen och prenumerationer.

XP Tracker är ett vane-rollspel för iPhone och Android. Dina dagliga vanor är uppdrag. När du klarar dem får du XP som levlar en hjälte från en av åtta klasser, skadar den aktuella bossen och låser upp nästa ruta i din klass serie. Applås är en funktion i den: dina appar förblir låsta tills du har klarat det antal uppdrag du satt för dagen.

Opal är den bättre blockeraren. XP Tracker ger dig något att göra med den tid du får tillbaka.

Sida vid sida

Funktionsjämförelse

Per november 2026.

Funktion	Opal	XP Tracker
Grundidé	Blockera distraktioner och minska skärmtiden	Levla en hjälte genom att göra riktiga vanor
Vad som blockeras	Appar och webbplatser du väljer, med blockeringslista eller tillåtelselista	Android: apparna du väljer. iPhone: alla appar utom XP Tracker
När det låses upp	När ett schema, ett pass eller en daglig gräns tar slut	När du har klarat ditt satta antal uppdrag för dagen
Scheman och appgränser	Ja	Nej
Webbplatsblockering	Ja	Nej
Läge du inte kan stänga av	Ja, Deep Focus	Nej, Applås har en avstängningsknapp
Skärmtidsrapporter	Fokusrapporter och en poäng	Nej
Dagliga vanor	Anges inte	Kärn- och klassuppdrag, plus upp till 12 dagliga, 5 veckovisa och 5 månatliga tillägg
Belöningar	Juveler, sviter, topplistor	XP, 198 bossar, 832 föremål, 1 400+ husdjur, gillen
Plattformar	iPhone, Mac och Android	iPhone och Android
iPhone-version som krävs	iOS 18 eller nyare	iOS 16 eller nyare för Applås
Så betalar du	Gratis med köp i appen och prenumerationer	Gratis att komma igång, sedan månadsvis eller ett engångspass

„Anges inte“ betyder att vi inte hittade det på appens butikssida eller webbplats. Det kan ändå finnas.

Rättvist är rättvist

Vem som bör välja Opal

Blockering är det du vill ha mest, och du vill ha mycket kontroll över den.
Du behöver blockeringar enligt schema, till exempel arbetstid eller läggdags.
Du vill blockera webbplatser, eller blockera appar på din Mac också.
Du vet att du stänger av en blockerare, så du vill ha ett läge du inte kan avbryta.
Du vill ha rapporter om hur mycket tid du lägger på telefonen.

Vem som bör välja XP Tracker

Du vill att timmen du sparat går till träning, läsning eller att planera dagen.
Du vill hellre förtjäna dina appar än vänta ut en timer.
Blockerare kändes som straff. Bossar, utrustning och en serieberättelse känns som ett spel.
Du vill ha en app för både dina vanor och din telefon, och enkel blockering räcker.

Uppdragsbild för Gräns för skärmtid från Fredlösklassen i XP Tracker — Gräns för skärmtid är ett valfritt uppdrag du kan lägga till vid sidan av Applås.

Låset

Så jämförs blockeringen

Opal ger dig många sätt att blockera: efter tid på dygnet, efter pass, efter daglig gräns, för appar och för webbplatser, med tillåtelselista eller blockeringslista. Den bredden är skälet att välja det.

XP Trackers Applås har en regel. Du sätter ett antal uppdrag, och dina appar förblir låsta tills du har klarat så många idag. På Android väljer du vilka appar som ska låsas, och du kan ge varje app sitt eget antal. På iPhone låser Applås alla appar utom XP Tracker, på iOS 16 eller nyare, via Apples behörighet för Skärmtid. När du nått ditt antal öppnas dina appar resten av dagen.

Applås är en puff du sätter åt dig själv. Du kan sänka antalet eller stänga av det i inställningarna. Behöver du ett lås du inte kan ta dig förbi är Opals Deep Focus byggt för det.

Byte

Från Opal till XP Tracker

Notera de appar du blockerade mest. På Android låser du samma appar i Applås. På iPhone täcker Applås alla appar utom XP Tracker.
Välj ett litet antal. Tre uppdrag är en bra början. Ren start, Planera din dag och ett klassuppdrag tar dig dit före frukost.
Lägg till ett skärmuppdrag. Tryck på + Lägg till uppdrag och välj Inga sociala medier eller Gräns för skärmtid.
Höj antalet senare. Två uppdrag du klarar slår åtta du avskyr.

Vanliga frågor

Är XP Trackers Applås lika starkt som Opal?

Nej. Opal är en renodlad blockerare. Dess App Store-sida beskriver scheman, tidsatta pass, dagliga appgränser, webbplatsblockering och ett Deep Focus-läge som inte kan avbrytas. XP Trackers Applås gör en sak: det håller appar låsta tills du har klarat det antal uppdrag du satt för dagen. Du kan stänga av det i inställningarna.

Vilka appar blockerar XP Trackers Applås?

På Android väljer du apparna ur en lista över det som är installerat. På iPhone låser Applås alla appar utom XP Tracker tills dina uppdrag är klara. Det kräver iOS 16 eller nyare och Apples behörighet för Skärmtid.

Kan XP Tracker blockera webbplatser?

Nej. Applås fungerar på appar. Behöver du blockera webbplatser anger Opal webbplatsblockering, och det har inte XP Tracker.

Kan jag använda Opal och XP Tracker tillsammans?

Det kan du. Opal kan sköta dina arbets- och sovscheman, och XP Tracker kan sköta dina dagliga vanor. På iPhone använder båda Apples Skärmtid-system, så ställ in dem en i taget och kontrollera att låsen beter sig som du väntar dig.

Är XP Tracker gratis?

Det går att komma igång gratis. När du vill ha mer kan du välja en månadsplan eller ett engångspass för Hela resan. Appen visar priserna för ditt land.