XP TrackerとOpalの比較

XP Trackerは私たちが作っています。Opalの情報は、2026年11月にApp Storeの掲載と公式サイトで確認しました。

ブロックのアプリか、ロックのあるゲームか

Opalは、ブロックを軸にしたスクリーンタイムのアプリです。ブロックするアプリとウェブサイトを選び、ブロックリストか許可リストで管理します。仕事の時間や睡眠のスケジュールでブロックしたり、時間を決めた集中セッションを動かしたり、1日の制限に達したらアプリを閉じたりできます。Deep Focusは、掲載によれば解除できない厳格なモードです。ほかに、集中のレポート、スコア、節目のジェム、連続記録、友だちとのランキングもあります。iPhone、Mac、Androidで動きます。無料で、アプリ内課金とサブスクリプションがあります。

XP Trackerは、iPhoneとAndroidで動く習慣RPGです。毎日の習慣がクエストになります。終えるとXPが入り、8つのクラスのヒーローをレベルアップさせ、今のボスにダメージを与え、クラスのコミックの次の1コマを開きます。アプリロックは、その中のひとつの機能です。その日に決めた数のクエストを終えるまで、アプリはロックされたままです。

ブロックの腕はOpalが上です。XP Trackerは、取り戻した時間でやることを用意します。

OpalからXP Trackerへ移る

1. いちばんブロックしたアプリを控える。Androidなら、同じアプリをアプリロックでロックします。iPhoneでは、アプリロックがXP Tracker以外のすべてのアプリを対象にします。
2. 小さな数にする。まずは3クエストがちょうどいいです。清い始まり、一日を計画する、クラスクエストをひとつで、朝食の前に届きます。
3. スクリーンのクエストを足す。「＋ クエストを追加」をタップして、「SNSなし」か「スクリーンタイム制限」を選びます。
4. 数は後から上げる。終えられる2つのクエストは、嫌になる8つに勝ります。