XP TRACKERXP Tracker 对比 Streaks
Streaks 是一款为苹果设备精心打造的习惯追踪器：选好任务，让连续记录一直延续。XP Tracker 把你的习惯包进一个有职业、首领和故事的 RPG。不同的工具，适合不同的人。
XP Tracker 是我们做的。Streaks 的信息已于 2026 年 11 月对照它的 App Store 页面和官网核实过。
一条链，还是一个任务
Streaks 是苹果用户熟悉的习惯追踪器：苹果设计大奖得主，外观沉静，有几十种主题。你最多挑 24 个任务，点一下记录，看着连续的链条越来越长。很多任务可以通过 Apple Health 自动完成。它能在 iPhone、iPad、Apple Watch、Mac 和 Vision Pro 上运行，一次性付费。
XP Tracker 是习惯 RPG。你的习惯就是任务。完成它们赚到的 XP，会让八个职业之一的英雄升级，对当前的首领造成伤害，并解锁职业漫画的下一页。它能在 iPhone 和 Android 上运行。
如果一条干净的连续链条就是你需要的全部动力，Streaks 做得很好。如果这条链对你已经不管用了，也许换成一个游戏会管用。
功能对比
截至 2026 年 11 月。
| 功能 | Streaks | XP Tracker |
|---|---|---|
| 核心理念 | 让连续的链条保持下去 | 用真实的任务给英雄升级 |
| 谁来挑习惯 | 你最多挑 24 个任务 | 你的职业自带一套计划；还可以从约 60 个任务的库里添加，每日最多 12 个、每周 5 个、每月 5 个 |
| 游戏层 | 没有；连续记录和主题 | 职业、XP、198 个首领、832 件装备、1,400 多只宠物 |
| 故事 | 没有 | 每个职业一部原创漫画，共 488 格 |
| 健康数据 | 很多任务可从 Apple Health 自动完成 | 步行任务从 Apple Health 或 Health Connect 读取步数 |
| 任务计时器 | 未列出 | 由你自己设定的任务计时器 |
| 拦截让人分心的应用 | 未列出 | 有，应用锁 |
| 平台 | iPhone、iPad、Watch、Mac、Vision Pro | iPhone 和 Android |
| Apple Watch | 有 | 没有 |
| 付费方式 | 一次性购买 | 起步免费，之后月度订阅或一次性通行证 |
「未列出」表示我们没在该应用的商店页面或官网上找到。它可能仍然存在。
谁该选 Streaks
- 你生活在苹果的世界里，想把习惯放到手表上。
- 你已经知道自己想要哪些习惯，一条干净的链条能让你自觉。
- 你想让很多类型的任务从 Apple Health 自动记录。
- 你想付一次钱就一劳永逸。
谁该选 XP Tracker
- 以前一次中断的连续记录，就会让你放弃整个应用。在 XP Tracker 里，漏掉一天只损失没赚到的 XP，休息日会保住你的连续记录。
- 你想让应用替你建议习惯，而不只是帮你计数。
- 你玩游戏，想让自己的习惯也像一个游戏。
- 你用 Android，或者会换着用。
从 Streaks 转到 XP Tracker
- 写下你现在的任务。大多数人的 Streaks 清单，和 XP Tracker 的核心任务有重叠：锻炼、阅读、冥想、拉伸、规划。
- 补上剩下的。点「+ 添加任务」，选喝水、用牙线、按时吃药或步行（步数目标由你选）这样的习惯。步行可以从 Apple Health 读取你的步数。
- 别在第一天就追每一个任务。你完成的每个任务都会赚 XP。跳过一个，没有其他代价。
- 如果问题出在手机上，就打开应用锁。在 iPhone 上，它用屏幕使用时间锁住其他应用，直到你完成设定数量的任务。
大家常问的问题
XP Tracker 是适合 Android 用户的 Streaks 替代品吗？
Streaks 只能在苹果设备上运行。XP Tracker 能在 iPhone 和 Android 上运行，所以如果你用 Android，或者两边切换，它是个选择。
XP Tracker 像 Streaks 一样有任务数量上限吗？
Streaks 最多能追踪 24 个任务。XP Tracker 给你一组核心任务和职业任务，你还可以在此之上添加每日最多 12 个、每周 5 个、每月 5 个，从约 60 个任务的库里挑。
XP Tracker 能读取 Apple Health 吗？
步行任务可以在 iPhone 上读取 Apple Health 的步数，或在 Android 上读取 Health Connect 的步数，达到目标时自动完成。XP Tracker 不读取其他健康数据。
XP Tracker 有小组件吗？
Android 上有主屏幕小组件，显示你的等级、已完成任务、连续记录和 XP。iPhone 上，任务计时器以实时活动的形式显示。iPhone 主屏幕小组件目前还没有。
XP Tracker 免费吗？
起步是免费的。之后你可以选择月度方案，或一次性的「完整旅程」通行证。应用会显示你所在国家的价格。
开启你的旅程
选一个职业，完成今天的任务，看着你的英雄和你一起升级。
iPhone 和 Android 均可免费开始。
扫码安装 用手机相机对准二维码。iPhone 会打开 App Store，Android 会打开 Google Play。