Habitify 替代品

XP Tracker 與 Habitify 比較

Habitify 是一款整齊又強大的習慣追蹤器，有計時器、心情筆記，還能在手機、手錶、電腦和網頁之間同步。XP Tracker 則把你的習慣變成任務，交給一位要打頭目的英雄。這篇幫你判斷哪一個適合你。

作者：XP Tracker 團隊 · 更新日期：2026 年 11 月 9 日

XP Tracker 是我們做的。Habitify 的資料，我們在 2026 年 11 月對照了它的 App Store 頁面、Google Play 頁面和官方網站。

一個儀表板，還是一位英雄

Habitify 是 Unstatic 推出的功能齊全的習慣追蹤器。你建立習慣，排成每天、每週或自訂的日子，再把每一項標成完成、跳過或未完成。你可以依一天中的時段，或自己定的領域把習慣分組。它內建專注計時器、筆記、心情紀錄和進度圖表。很多習慣可以從 Apple Health、Google Fit、Fitbit 或 Strava 自動記錄。它能在 iPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Android、Wear OS 和網頁之間同步，還能向朋友發起挑戰。

XP Tracker 是習慣 RPG。你從八個職業中選一個，只憑美術圖來選，職業會給你一組每日任務：潔淨開局、規劃一天、體能訓練、深度專注、冥想等等，另外還有職業專屬任務。每完成一個任務就賺到 XP。XP 讓英雄升級、傷害目前的頭目，並解鎖你職業漫畫的下一格。它在 iPhone 和 Android 上運作。

如果你想要一個精準、可以自己調整的工具，Habitify 是很強的選擇。如果光是記錄沒辦法讓你堅持下去，有故事的遊戲也許可以。

並排比較

功能比較

截至 2026 年 11 月。

功能	Habitify	XP Tracker
核心概念	記錄習慣，查看進度	用真實任務讓英雄升級
誰來選習慣	你自己建立	職業附帶一套計畫，再從約 60 個任務的任務庫加入更多
遊戲層	連續紀錄、里程碑、與朋友挑戰	職業、XP、198 位頭目、1,400+ 隻寵物、公會
故事	無	每個職業一部原創漫畫，共 488 格
計時器	有，專注和番茄鐘計時器	有，任務計時器從你設定的起點和目標慢慢往上加
心情與筆記	有	部分：記錄思緒和收束一天這類反思任務
健康資料	Apple Health、Google Fit、Fitbit、Strava 等	步行任務會從 Apple Health 或 Health Connect 讀取步數
封鎖讓人分心的 App	Android 上列有螢幕時間封鎖功能	有，iPhone 和 Android 都有 App Lock
平台	iPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Android、Wear OS、網頁	iPhone 和 Android
付費方式	免費，含 App 內購買	可免費開始，之後選月方案或一次買斷

「未列出」表示我們在該 App 的商店頁面或網站上沒找到，它可能還是有這項功能。

公平起見

誰該選 Habitify

你想讓習慣出現在手錶、筆電和網頁上，不只是手機。
你已經知道自己要做哪些習慣，想細部控制排程、領域和提醒。
你喜歡數據：心情紀錄、筆記，還有可以回頭研究好幾個月的圖表。
你希望習慣能從 Fitbit、Strava 或行事曆自動記錄，或是你有在用 Zapier。

誰該選 XP Tracker

你以前整理過一份漂亮的習慣清單，幾週後就不再打開它。
你想讓 App 直接給你今天要做的習慣，每一項要求你做多少由你設定。
你愛玩遊戲，想看到你去跑步時頭目的血條往下掉。
以前漏掉一天就全部泡湯。在 XP Tracker 裡，漏掉一天只損失你沒賺到的 XP，休息日還會保住你的連續紀錄。
你想要一個終點。八個職業完整玩完大約需要 8 到 14 個月，之後你就可以把 App 放下。

XP Tracker 戰士職業的深度專注任務美術圖 — 深度專注，核心任務之一，計時器會朝你設定的目標慢慢往上加。

轉換

從 Habitify 搬到 XP Tracker

先看看你的 Habitify 清單。運動、規劃、專注工作、閱讀和冥想，每個職業都已經有對應的核心任務。
憑美術圖選你的第一個職業。看看各個職業。
補上缺的部分。點「+ 新增任務」，加入喝水、用牙線、按時吃藥，或自訂步數目標的步行等習慣。你最多可以新增 12 個每日任務、5 個每週任務和 5 個每月任務，每個都有自己的連續紀錄。
用深度專注取代你的專注計時器。它會從你在新手引導時設定的起點出發，朝你選的目標慢慢往上加。
如果手機老是把你拉走，就開啟 App Lock。在你完成設定的任務之前，其他 App 都會保持鎖住。