遊戲循環

XP Tracker 怎麼玩

你選一位英雄,自己設定目標。App 會把目標變成一整天的真實任務。完成任務就能賺 XP,XP 讓英雄升級、傷害頭目,並解鎖故事的下一頁。

XP Tracker 戰士職業的規劃一天任務美術圖
遊戲中的一天

五個步驟看懂遊戲循環

XP Tracker 是做成 RPG 的習慣追蹤器。你先設定自己的起點和想去的地方,然後開始玩,而玩的地方就是你真實的一天。

  1. 選一個職業。在 App 裡,你只憑職業的美術圖來選第一個職業,所以相信你的直覺。每個職業都有自己的口吻、任務、頭目和漫畫故事。你一次玩一個職業,完成後會開放下一個,直到八個都玩過。
  2. 醒來就看到今天的任務。每日任務已經在等你,內容依你設定的目標而定。每週和每月也有任務。
  3. 在現實中完成,再點一下打勾。體能訓練、深度專注、冥想、伸展和冷水收尾內建計時器。其他的任務,做完再標記完成就好。
  4. 賺取 XP。XP 會填滿你的等級條。每升一級,就解鎖職業故事的下一格漫畫,有些等級還會掉出裝備箱或寵物蛋。
  5. 挑戰頭目。每隔幾天會有一位頭目登場,帶著一整池 HP。你靠任務賺到的 XP 就是你造成的傷害。在時間用完前打倒它,就能拿到戰利品。
任務

為你寫好的真實任務

每個職業一開始都有一組長期以來幫助許多人的每日習慣:動動身體、規劃一天、閱讀、專心做一件事、靜坐、收束一天。除此之外,你每天還有兩個職業任務,每個都會在約十種版本之間輪替,另外每週和每月各有一個職業任務。

任務會跟著你一起成長。新手引導時,你要設定起點和想去的地方,例如從 5 分鐘到 4 小時,或從 20 到 30 分鐘。任務會從那裡出發,在整段旅程中慢慢往上加。

什麼算數由你決定。體能訓練可以是跑步、重訓、瑜伽,或帶狗散步。App 希望你尊重自己的身體,而不是去追別人定的數字。

XP Tracker 的深度專注任務美術圖
深度專注:在設定的時間內專心做一件事,不被打擾。
來自 App

第一天就有的幾個任務

以下文字直接取自 App 裡的任務卡片。

規劃一天
規劃一天
為今天定下 3 個意圖…隨著一天展開,願意隨時調整。
體能訓練
體能訓練
訓練到所需時間。算不算數,由你自己決定;尊重身體的訊號。
冷水收尾
冷水收尾
沖澡最後用冷水沖滿所需時間。
深度專注
深度專注
專注一項任務到所需時間。不分心。
每日閱讀
每日閱讀
讀完所需頁數。
收束一天
收束一天
三次呼吸,然後放下。
你自己的任務

加入對你重要的習慣

想追蹤喝水、吃藥、練語言或投履歷嗎?點+ 新增任務,從約 60 個選用任務的任務庫裡挑。目標、計時器(如果有的話)和重複頻率都由你設定。每日任務也可以只在你選的星期幾出現。

新增的任務一樣能賺 XP、有自己的連續紀錄,也會計入 App Lock。你最多可以新增 12 個每日任務、5 個每週任務和 5 個每月任務。每多加一個,核心任務的 XP 就會稍微減少一點,所以任務堆再多也不會讓遊戲失衡。

步行任務可以讓你自己設定步數目標。它可以從 Apple Health 或 Health Connect 讀取步數,達標後自動完成。

XP Tracker 的喝水任務美術圖
你可以新增的選用任務之一。
頭目

頭目就是你的持之以恆

頭目登場時帶著一池 HP。開戰前你要選難度:簡單、普通或神話。難度越高,同樣時間內需要的 XP 越多,戰利品也越好。

你不用按攻擊鍵。完成任務就是在造成傷害:你賺到的 XP 就是傷害。每個職業都有第一位頭目、一批前期、中期和後期頭目,以及 55 級的最終頭目。

今天不想打?可以改跟頭目的導師一起訓練。

查看全部 198 位頭目 →

XP Tracker 的戰士頭目幽魂騎士
幽魂騎士,中階戰士頭目。
獎勵

一路上你會得到什麼

裝備
832 件裝備,分成八個欄位,從頭盔到飾品都有。升級和贏得頭目戰後會掉出裝備箱。每件裝備都能提升特定任務的 XP。
寵物
蛋會孵出 1,400+ 隻夥伴,從優秀到神話都有。寵物不會改變你的能力值,收集它們純粹因為它們很棒。寵物與蛋
故事
每個職業都有一部 61 格的漫畫,0 到 60 級每一級對應一格。八個職業加起來是 488 格,而且只有升級才能讀到。
為真實生活設計

休息日和 App Lock

休息日。生病、旅行或累壞了?就用休息日。你的連續紀錄會保留到明天。

App Lock。在你完成當天設定的任務數之前,先鎖住讓你分心的 App。Android 上由你選擇要鎖哪些 App。iPhone 上,App Lock 使用螢幕使用時間,在你完成前鎖住 XP Tracker 以外的所有 App。App Lock 的運作方式

XP Tracker 的不滑社群媒體任務美術圖
App Lock 會讓分心的 App 保持關閉,直到你完成任務。
英雄殿

看看你的位置

英雄殿是排行榜所在的地方。你可以看自己在其他玩家之中排第幾、看你的國家,也能看公會互相較勁。

排行榜
英雄殿會顯示你在其他玩家之中的排名。
你的國家
在英雄殿裡,你的國家會和其他玩家一起列出來。
公會
公會會長有自己的公會和專屬的公會寵物。其他人可以加入,公會之間也會在英雄殿裡互相較勁。

大家常問的問題

我每天都要完成所有任務嗎?

不用。做得到多少就做多少。每完成一個任務就賺到 XP,沒做的任務只是少賺那些 XP,不會有其他損失。需要休息的話,就用休息日,你的連續紀錄會等你到明天。

可以新增自己的任務嗎?

可以。 點「+ 新增任務」,從約 60 個選用任務的任務庫裡挑,例如喝水、學習一門語言、按時吃藥、練習樂器或不滑社群媒體。 目標和重複頻率由你自己設定。

整個遊戲要玩多久?

你的計畫會涵蓋整段旅程,八個職業全部完成大約需要 8 到 14 個月。每個職業從 0 級玩到 60 級。

輸掉頭目戰會怎樣?

你輸掉的是這場戰鬥,不是你的進度。等級、裝備和故事都還在。休息一小段時間後會出現新的頭目,輸過的頭目之後也可以回來再戰。

XP Tracker 免費嗎?

可以免費開始。想繼續玩下去,可以選月方案(隨時可取消),或一次買斷、涵蓋八個職業的完整旅程。App 會顯示你所在國家的價格。

展開你的旅程

選一個職業,完成今天的任務,看著你的英雄和你一起升級。

iPhone 和 Android 都能免費開始。

掃描安裝 用手機相機對準條碼。iPhone 會開啟 App Store,Android 會開啟 Google Play。