XP Tracker बनाम Forest
Forest तब एक पेड़ उगाता है जब तुम फ़ोन को हाथ नहीं लगाते। XP Tracker तब हीरो का लेवल बढ़ाता है जब तुम अपनी आदतें करते हो, और उसका ऐप लॉक ऐप्स को तब तक बंद रखता है जब तक तुम्हारी क्वेस्ट पूरी न हों। दोनों फ़ोन नीचे रखने में मदद करते हैं। पर वे अलग चीज़ें माँगते हैं।

XP Tracker हम बनाते हैं। Forest के तथ्य नवंबर 2026 में उसके App Store पेज और वेबसाइट से जाँचे गए थे।
एक पेड़, या एक हीरो
Forest एक फ़ोकस टाइमर है। तुम सत्र शुरू करते हो और तुम्हारी स्क्रीन पर एक छोटा पेड़ उगने लगता है। स्क्रॉल करने के लिए ऐप छोड़ो तो पेड़ मुरझा जाता है। समय के साथ तुम्हारे सत्र मिलकर एक जंगल बन जाते हैं। सत्र के दौरान वह अनुमति सूची से बाहर के ऐप ब्लॉक कर सकता है, और Time Guard तय समय पर फ़ोन-मुक्त खिड़कियाँ और ऐप की सीमाएँ लगाता है। दोस्त मिलकर पेड़ लगा सकते हैं, और Forest असली पेड़ लगाने के लिए Trees for the Future के साथ काम करता है। यह iPhone, iPad और Android पर चलता है, Chrome और Firefox के ब्राउज़र एक्सटेंशन के साथ। मुख्य ऐप मुफ़्त है, और वैकल्पिक Plus सदस्यता है।
XP Tracker iPhone और Android का आदत RPG है। तुम्हारी रोज़ की आदतें क्वेस्ट हैं: साफ़ शुरुआत, दिन की योजना, शारीरिक अभ्यास, गहरा ध्यान, ध्यान और भी। इन्हें पूरा करने से XP मिलता है जो आठ क्लास में से किसी एक के हीरो का लेवल बढ़ाता है, मौजूदा बॉस को चोट पहुँचाता है और तुम्हारी क्लास की कॉमिक का अगला पैनल खोलता है।
Forest फ़ोन से एक अवधि तक दूर रहने में मदद करता है। XP Tracker पूछता है कि तुमने अपने दिन के साथ क्या किया, और ऐप लॉक फ़ोन को तब तक रोके रखता है जब तक तुम वह कर न लो।
सुविधाओं की तुलना
नवंबर 2026 तक।
| सुविधा | Forest | XP Tracker |
|---|---|---|
| मूल विचार | फ़ोन से दूर रहो और पेड़ उगाओ | असली आदतें करके हीरो का लेवल बढ़ाओ |
| फ़ोकस टाइमर | हाँ, ऐप का मूल | गहरा ध्यान क्वेस्ट, तुम्हारी तय की हुई शुरुआत और लक्ष्य की अवधि से |
| ऐप ब्लॉक करना | सत्र के दौरान तुम्हारी अनुमति सूची से बाहर के ऐप ब्लॉक करता है (iOS 16+); Time Guard तय समय पर ऐप ब्लॉक या सीमित करता है | ऐप लॉक ऐप्स को तब तक बंद रखता है जब तक आज की क्वेस्ट पूरी न हों। Android: ऐप तुम चुनते हो। iPhone: XP Tracker को छोड़कर हर ऐप (iOS 16+) |
| रोज़ की आदतें | सूचीबद्ध नहीं | मुख्य और क्लास क्वेस्ट, साथ में 12 रोज़, 5 साप्ताहिक और 5 मासिक अतिरिक्त क्वेस्ट तक |
| खेल की परत | पेड़ की प्रजातियाँ, ध्वनि-दृश्य, उपलब्धियाँ | क्लास, XP, 198 बॉस, 832 आइटम, 1,400+ पालतू साथी |
| कहानी | सूचीबद्ध नहीं | हर क्लास की मौलिक कॉमिक, कुल 488 पैनल |
| दोस्त | साथ पेड़ लगाने वाले फ़ोकस सत्र | गिल्ड और हीरोज़ का हॉल |
| असली पेड़ | हाँ, Trees for the Future के साथ | नहीं |
| प्लेटफ़ॉर्म | iPhone, iPad, Android, Chrome और Firefox एक्सटेंशन | iPhone और Android |
| भुगतान कैसे | मुफ़्त मुख्य ऐप, वैकल्पिक Plus सदस्यता | मुफ़्त में शुरू होता है, फिर मासिक या एक बार का पास |
"सूचीबद्ध नहीं" का मतलब है कि हमें वह ऐप के स्टोर पेज या वेबसाइट पर नहीं मिला। हो सकता है वह फिर भी मौजूद हो।
Forest किसे चुनना चाहिए
- तुम्हारी दिक़्क़त लंबे काम या पढ़ाई के सत्र हैं, और तुम्हें एक सीधा टाइमर चाहिए जो छोड़कर जाना महँगा बना दे।
- तुम चुनना चाहते हो कि सत्र में कौन से ऐप खुले रहें, या तय समय पर फ़ोन-मुक्त घंटे लगाना चाहते हो।
- तुम्हें दोस्तों के साथ एक ही सत्र में फ़ोकस करना पसंद है।
- असली पेड़ लगाना तुम्हारे लिए मायने रखता है।
- तुम कंप्यूटर पर काम करते हो और ब्राउज़र एक्सटेंशन भी चाहते हो।
XP Tracker किसे चुनना चाहिए
- तुम्हें फ़ोकस के समय से ज़्यादा चाहिए। कसरत, पढ़ना, नींद और योजना भी क्वेस्ट के रूप में गिने जाते हैं।
- तुम ऐसा लॉक चाहते हो जो दिन की आदतें पूरी होने पर खुले।
- एक पेड़ काफ़ी नहीं रहा। बॉस, गियर और कॉमिक कहानी कल लौटने की वजह देते हैं।
- तुम्हारे कुछ दिन छूट जाते हैं। XP Tracker में छूटा दिन सिर्फ़ वह XP छीनता है जो तुमने कमाया नहीं, और आराम के दिन तुम्हारी स्ट्रीक थामे रखते हैं।

ब्लॉक करने के तरीके की तुलना
Forest सत्र चलने के दौरान ऐप ब्लॉक करता है। तुम टाइमर शुरू करते हो, और तुम्हारी अनुमति सूची से बाहर के ऐप तब तक बंद रहते हैं जब तक वह खत्म न हो या तुम हार मानकर पेड़ न खो दो। Time Guard सत्रों के बाहर तय समय पर ब्लॉक और ऐप की सीमाएँ जोड़ता है।
XP Tracker का ऐप लॉक लॉक को तुम्हारे दिन से जोड़ता है। तुम क्वेस्ट की एक संख्या तय करते हो। Android पर तुम लॉक करने वाले ऐप चुनते हो। iPhone पर, iOS 16 या नए पर, ऐप लॉक Apple की Screen Time अनुमति से XP Tracker को छोड़कर हर ऐप लॉक करता है। क्वेस्ट पूरी करो और बाकी दिन के लिए तुम्हारे ऐप खुल जाते हैं।
अगर तुम्हें इस पर बारीक नियंत्रण चाहिए कि क्या और कब ब्लॉक हो, तो Forest उसमें ज़्यादा देता है। अगर तुम चाहते हो कि कसरत, पढ़ाई और योजना के बाद फ़ोन खुले, तो ऐप लॉक यही करता है।
Forest से XP Tracker पर जाना
- अपना फ़ोकस ब्लॉक रखो। गहरा ध्यान एक मुख्य क्वेस्ट है। उसे तब शुरू करो जब तुम Forest का सत्र शुरू करते। तुम तय करते हो कि वह कहाँ से शुरू हो और तुम कहाँ पहुँचना चाहते हो, और वह वहीं से आगे बनती है।
- वह जोड़ो जो Forest ट्रैक नहीं करता था। क्वेस्ट जोड़ें दबाओ और पानी पियो, चलो या सोशल मीडिया नहीं जैसी आदतें चुनो।
- ऐप लॉक चालू करो। तीन क्वेस्ट से शुरू करो। Android पर वे दो ऐप लॉक करो जो तुम बिना सोचे खोल लेते हो।
- ऐसी क्लास चुनो जिसका रूप तुम्हें पसंद आए।
लोग जो सवाल पूछते हैं
क्या XP Tracker Forest जैसा फ़ोकस टाइमर है?
कुछ हद तक। XP Tracker में टाइमर वाली गहरा ध्यान क्वेस्ट है, और शारीरिक अभ्यास का भी अपना टाइमर है। तुम तय करते हो कि कहाँ से शुरू करना है और कहाँ पहुँचना है, और क्वेस्ट वहीं से आगे बनती है। पर ऐप एक आदत RPG है। फ़ोकस करीब एक दर्जन रोज़ की क्वेस्ट में से एक है, स्ट्रेचिंग, पढ़ने और दिन की योजना जैसी आदतों के साथ।
क्या XP Tracker Forest की तरह ऐप ब्लॉक करता है?
हाँ, ऐप लॉक से, और वह अलग तरह से काम करता है। Forest फ़ोकस सत्र के दौरान ऐप ब्लॉक करता है। XP Tracker का ऐप लॉक ऐप्स को तब तक बंद रखता है जब तक तुम दिन के लिए तय की हुई क्वेस्ट की संख्या पूरी नहीं कर लेते। Android पर तुम चुनते हो कि कौन से ऐप लॉक हों। iPhone पर, iOS 16 या नए पर, ऐप लॉक XP Tracker को छोड़कर हर ऐप लॉक करता है।
क्या XP Tracker असली पेड़ लगाता है?
नहीं। Forest असली पेड़ लगाने के लिए Trees for the Future के साथ काम करता है। XP Tracker का कोई पेड़ लगाने का कार्यक्रम नहीं है।
क्या मैं Forest और XP Tracker साथ इस्तेमाल कर सकता हूँ?
हाँ। कुछ लोग काम के ब्लॉक में Forest चलाते हैं और बाकी दिन के लिए XP Tracker इस्तेमाल करते हैं। अगर तुम दोनों करते हो, तो XP Tracker के ऐप लॉक की संख्या कम रखो ताकि दोनों आपस में न टकराएँ।
क्या XP Tracker मुफ़्त है?
इसे मुफ़्त में शुरू किया जा सकता है। उसके बाद तुम मासिक प्लान या एक बार का पूरी यात्रा पास चुनते हो। ऐप तुम्हारे देश की क़ीमत दिखाता है।
अपनी यात्रा शुरू करो
एक क्लास चुनो, दिन की क्वेस्ट करो, और अपने हीरो को अपने साथ लेवल अप होते देखो।
iPhone और Android पर मुफ़्त में शुरू करें।
इंस्टॉल करने के लिए स्कैन करो अपने फ़ोन का कैमरा कोड की ओर करो। iPhone पर App Store खुलेगा, Android पर Google Play।


