XP TRACKERBlocco app: il blocca-app che sblocchi facendo le tue missioni
Scegli un numero di missioni. Finché non ne hai finite tante oggi, le app che ti mangiano le mattine restano bloccate. Fai il lavoro e si riaprono.
Guadagnati il tempo di scroll
La maggior parte dei blocca-app funziona come una recinzione. Imposti un timer, sbatti contro il muro, e la prima volta che ti annoi ci scavi sotto. XP Tracker trasforma la recinzione in un cancello con un lucchetto, e la chiave sono le tue missioni.
Decidi tu quante missioni devi finire oggi. Finché non ci arrivi, le app che hai scelto restano bloccate. Rifai il letto, ti alleni, leggi le tue pagine, e il lucchetto si apre. Non hai rinunciato a niente. Hai cambiato l'ordine: prima le missioni, poi il feed.
Cambia anche la domanda che ti fai in testa. «Devo aprire Instagram?» diventa «Ancora due missioni e posso.» La seconda domanda ha una risposta chiara, e puoi agire in dieci minuti.
Come funziona il Blocco app
Il Blocco app sta nelle impostazioni dell'app, alla voce «Blocca le app finché le missioni non sono completate».
- Attiva il Blocco app.L'app chiede un solo permesso. Su Android è l'accesso ai dati di utilizzo, così XP Tracker vede quale app è aperta. Su iPhone è il permesso Screen Time di Apple.
- Scegli cosa bloccare.Su Android scegli le app: TikTok, YouTube, Instagram, X, Reddit, Facebook, Snapchat, Netflix, Discord, Twitch o qualsiasi altra app installata. Su iPhone il Blocco app blocca tutte le app tranne XP Tracker.
- Scegli il tuo numero.Imposta quante missioni devi finire ogni giorno prima che il lucchetto si apra. Su Android puoi usare un numero per tutte le app o darne uno a ciascuna.
- Gioca la tua giornata.Ogni missione che finisci conta. Anche le missioni base, quelle della tua classe e quelle che hai aggiunto tu. Raggiungi il tuo numero e le app si aprono per il resto della giornata.
La differenza tra i due
Apple e Google danno alle app strumenti diversi, quindi il Blocco app si comporta in modo un po' diverso su ciascuno.
| Android | iPhone | |
|---|---|---|
| Permesso | Accesso ai dati di utilizzo | Screen Time (Family Controls) |
| Cosa viene bloccato | Le app che scegli tu | Tutte le app tranne XP Tracker |
| Missioni richieste | Un numero per tutte le app, o uno per app | Un numero per la giornata |
| Versione del sistema | Android recente | iOS 16 o successivo |
| Le tue missioni contano | Sì | Sì |
Abbinalo alle missioni giuste
Il Blocco app ti fa fare le missioni prima che inizi lo scroll. Se vuoi ridurre i social in sé, aggiungi una di queste dalla libreria delle missioni facoltative:
- Niente social. Una missione giornaliera che confermi nei giorni in cui ne sei stato fuori.
- Limite schermo. Imposti un limite giornaliero e ci resti sotto.
- Limite di gioco. La stessa idea per i videogiochi.
Parti con una sola. Una missione che tieni per un mese vale più di tre che abbandoni al giovedì. Se vuoi un piano completo, leggi la nostra guida su come ridurre il tempo davanti allo schermo senza contare sulla forza di volontà.
Cosa può e non può fare il Blocco app
Il Blocco app è una spinta che dai a te stesso. Mette una pausa tra te e l'app nel momento in cui il richiamo è più forte, e spesso quella pausa è tutto ciò che ti serve.
Non è un controllo parentale e non è una gabbia. Puoi cambiare il numero o disattivare il Blocco app dalle impostazioni, perché sei un adulto ed è il tuo telefono. Se ti ritrovi a spegnerlo ogni mattina, abbassa il numero. Due missioni che finisci valgono più di otto che ti pesano.
Inoltre non tiene traccia di cosa fai dentro le altre app. Su Android, XP Tracker controlla solo quale app è aperta per sapere quando bloccarla. Su iPhone il blocco lo gestisce il sistema Screen Time di Apple.
Una buona prima impostazione: imposta il numero a tre missioni. Su Android blocca solo le due app che apri senza pensarci. Inizio Pulito, Pianifica la Giornata e una missione di classe ti portano al numero prima di colazione.
Tre missioni per iniziare
Le domande più frequenti
Quali app può bloccare il Blocco app?
Su Android scegli le app da un elenco di quelle installate, per esempio TikTok, YouTube, Instagram, X, Reddit, Facebook, Snapchat, Netflix, Discord o Twitch. Su iPhone il Blocco app blocca tutte le app tranne XP Tracker finché non finisci le missioni del giorno.
Il Blocco app funziona su iPhone?
Sì, da iOS 16 in poi. Usa il permesso Screen Time di Apple. Dai questo permesso a XP Tracker una volta sola, quando attivi il Blocco app.
Quante missioni devo finire per sbloccare le app?
Decidi tu. Imposti un solo numero per tutto. Su Android puoi anche dare a ogni app un numero diverso, così per YouTube bastano due missioni e per TikTok ne servono cinque.
Contano anche le missioni che aggiungo io?
Sì. Le missioni che aggiungi dalla libreria delle missioni facoltative contano per il Blocco app come quelle base.
Posso disattivare il Blocco app?
Sì. Il Blocco app ha un interruttore di accensione e spegnimento nell'app. È uno strumento che scegli di usare, quindi lo controlli tu.
Il Blocco app è un'app separata o un extra a pagamento?
Nessuna delle due. Il Blocco app è una funzione dentro XP Tracker. Con XP Tracker si può iniziare gratis.
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Inquadra per installare Punta la fotocamera del telefono sul codice. Su iPhone si apre l'App Store, su Android si apre Google Play.