Level up je leven

Een app om je leven op orde te krijgen, één quest tegelijk

Je hebt geen nieuw systeem nodig. Je moet weten wat je vandaag doet, en een reden om morgen terug te komen. XP Tracker geeft je allebei: een korte lijst echte quests en een game die vooruitgaat als jij dat doet.

De Krijger, een van de acht klassen van XP Tracker

Waarom de vorige app niet bleef hangen

Je hebt vast eerder een habit-app geprobeerd. Misschien drie. Je zette hem op een goede dag op, voegde elf gewoonten toe, en in week twee gaf de lijst je een slechter gevoel dan helemaal geen lijst.

De meeste habit-apps beginnen leeg. Jij bepaalt wat je bijhoudt, jij bouwt het systeem, jij blijft gemotiveerd. Op een slechte dag heeft de app niets te bieden behalve een rij rode vinkjes.

XP Tracker begint andersom. De quests staan er al, geschreven voor jouw klasse. Jouw taak elke dag is er een aantal van te doen. De game regelt de rest: XP, levels, buit, een baas om te verslaan en de volgende pagina van een verhaal dat je wilt lezen.

Wat je krijgt

Hoe XP Tracker je helpt je leven te levelen

Een korte lijst voor vandaag.Schone Start, Plan je Dag, Lichamelijke Training, Diepe Focus, Dagelijks Lezen, Sluit de Dag Af en meer. Plan je dag, beweeg je lichaam, focus op één ding, lees een paar pagina's, sluit de dag af.
Een klasse die past bij waar je vastzit.Acht klassen, elk met een eigen stem, twee dagelijkse klassequests die wisselen, en een wekelijkse en een maandelijkse klassequest. De Krijger bouwt discipline. De Druïde vertraagt je. De Bard krijgt je aan het maken. De Vogelvrije doorbreekt je automatische piloot.
Ook je eigen gewoonten.Voeg quests toe uit de bibliotheek: water drinken, je medicijnen nemen, solliciteren, de was doen, een instrument oefenen. Stel het doel en de dagen in.
Een baas die je consistentie toetst.De XP van je quests is de schade. Kies Makkelijk terwijl je je draai vindt, en daarna Gemiddeld of Mythisch als je meer wilt.
Een verhaal dat je verdient.Elk level ontgrendelt het volgende paneel van de strip van je klasse. 61 panelen per klasse, 488 in totaal.
Een einde.Eén klasse tegelijk, en als je er een afmaakt, ontgrendel je de volgende. Alle acht duren ongeveer 8 tot 14 maanden. Onderweg laat de Hall of Heroes zien hoe je scoort tegenover andere spelers.

Het echte leven gebeurt

Ook gebouwd voor slechte weken

Overslaan kost alleen de XP. Elke quest die je doet levert XP op. Wat je overslaat, neemt niets van je af.

Rustdagen. Ziek, onderweg, opgebrand? Neem een rustdag en je reeksen blijven staan tot morgen.

App-vergrendeling. Als je telefoon je ochtenden opeet, vergrendel dan afleidende apps tot je een aantal quests hebt gedaan. Hoe App-vergrendeling werkt

Een baas verliezen is prima. Je houdt je levels, uitrusting en verhaal. Er komt weer een andere baas.

Quest-art van Plan je Dag uit de Krijger-klasse in XP Tracker — Plan je Dag, een van de dagelijkse kernquests.

Kies een startpunt

Welke klasse past bij waar je vastzit?

Elke klasse traint een andere kant van jou. In de app kies je je eerste klasse alleen op basis van de art, dus vertrouw op je gevoel.

Je komt niet op gang: Krijger. "Angst gaat niet weg. Je stopt met erop wachten."
Altijd haast, nooit aanwezig: Druïde. Quests zoals Aanwezigheid: voer één gesprek zonder telefoon.
Vast in dezelfde routine: Vogelvrije. Quests zoals Glitch in de Matrix: doe één kleine taak bewust anders.
Het contact met mensen of met maken kwijt: Bard. Quests zoals Maak Iets en Hallo Oude Vriend.

Eerste week

Een zachte start

Dag 1: kies een klasse en doe drie quests. Welke drie dan ook.
Dag 2 tot 3: voeg 's ochtends Plan je Dag toe en 's avonds Sluit de Dag Af. Ze vormen de boekensteunen van al het andere.
Eerste baas: kies Makkelijk. Win er een voor je jezelf op de proef stelt.
Einde van week één: voeg één eigen gewoonte toe uit de questbibliotheek. Maar één.

Meer ideeën in onze gids over weer op koers komen na een slechte week.

Vragen die mensen stellen

Welke app is goed om je leven op orde te krijgen?

Eentje die je over een maand nog steeds opent. XP Tracker is daarvoor gebouwd: je krijgt een korte lijst echte dagelijkse quests voor je klasse, en de XP die je verdient levelt een held, verslaat bazen en ontgrendelt een stripverhaal. Jij bepaalt hoeveel: je stelt in waar je begint en waar je wilt uitkomen, en de quests bouwen vanaf daar op.

Is XP Tracker gewoon nog een habit tracker?

Het is een gamified habit tracker met een programma erachter. De meeste trackers beginnen leeg en vragen jou ze te vullen. XP Tracker begint met de quests van je klasse, en je kunt gewoonten toevoegen uit een questbibliotheek.

Kan ik mijn eigen doelen toevoegen?

Ja. Tik op + Voeg een quest toe en kies uit optionele quests zoals Drink water, Sollicitaties, Was, Leer een taal of Geen social media. Jij stelt het doel in en hoe vaak het zich herhaalt.

Hoe lang duurt het voor ik verschil merk?

We beloven geen getal. De volledige reis is gepland op 8 tot 14 maanden over acht klassen, omdat blijvende verandering zo lang duurt. Wat je vroeg merkt, is klein: een geplande ochtend, een afgeronde focusblok, een opgeruimde kamer.

Is het gratis?

Je kunt gratis beginnen. Daarna kies je een maandabonnement of een eenmalige Volledige Reis-pas. De app toont de prijs voor jouw land.