XP TRACKER重整生活的应用，一次一个任务
你不需要一套新系统。你需要知道今天该做什么，还要有个明天回来的理由。XP Tracker 两样都给你：一小份真实任务，和一个你前进它才前进的游戏。
为什么上一个应用没坚持下来
你多半已经试过习惯应用。也许试过三个。你在状态好的一天设置好，加了十一个习惯，到第二周，那份清单让你的感觉比没有清单还糟。
大多数习惯应用一开始都是空白的。你要决定追踪什么，自己搭系统，自己保持动力。到了状态差的一天，应用除了一排红色标记，什么也给不了你。
XP Tracker 反过来。任务已经在那儿了，是按你的职业写好的。你每天只要做其中一部分。剩下的交给游戏：XP、等级、战利品、一个等你击败的首领，还有一部你想接着读的故事的下一页。
XP Tracker 如何帮你升级人生
- 今天的一小份清单。清醒开局、规划这一天、体能训练、深度专注、每日阅读、收束这一天，还有更多。规划这一天，动一动身体，专注做一件事，读几页书，收束这一天。
- 一个对症你卡点的职业。八个职业，各有自己的声音，每天两个轮换的职业任务，外加一个每周和一个每月职业任务。战士培养自律。德鲁伊让你慢下来。吟游诗人让你动手创作。亡命徒打破你的惯性。
- 也有你自己的习惯。从任务库里添加任务：喝水、按时吃药、投简历、洗衣服、练习乐器。目标和日子由你设。
- 一个检验你坚持的首领。你任务赚到的 XP 就是伤害。还没找到状态的时候先选简单，想要更多时再选普通或神话。
- 一部靠你赚来的故事。每升一级，就解锁职业漫画的下一格分镜。每个职业 61 格，一共 488 格。
- 一个结局。一次一个职业，完成一个就解锁下一个。八个职业走完大约需要 8 到 14 个月。一路上，英雄殿堂会显示你在其他玩家中的排名。
坏的那几周也能用
跳过只损失 XP。你做的每个任务都赚 XP。你跳过的，不会扣走任何东西。
休息日。生病了、在路上、或者累坏了？开启休息日，你的连续记录会撑到明天。
应用锁。如果手机吃掉了你的早晨，就把让你分心的应用锁起来，直到你完成设定数量的任务。应用锁是怎么工作的
输给首领没关系。等级、装备和剧情都还在。下一个首领会再来。
温和的开始方式
- 第 1 天：选一个职业，做三个任务。任意三个。
- 第 2 到 3 天：早上加上「规划这一天」，晚上加上「收束这一天」。它们是其他一切的前后两端。
- 第一个首领：选简单。先赢一场，再考验自己。
- 第一周结束时：从任务库里加一个你自己的习惯。只加一个。
更多想法见我们的指南：糟糕的一周之后，怎么重回正轨。
大家常问的问题
什么样的应用适合用来重整生活？
一个你一个月后还会打开的应用。XP Tracker 就是照这个来做的：它给你一小份属于你职业的每日真实任务，你赚到的 XP 会让英雄升级、击败首领，还会解锁一部漫画故事。多少由你来定：你设定自己的起点和想达到的目标，任务从那里一步步升上去。
XP Tracker 只是又一个习惯追踪器吗？
它是一个背后有完整计划的游戏化习惯追踪器。大多数追踪器一开始是空的，要你自己去填。XP Tracker 一开始就有你职业的任务，你还可以从任务库里添加习惯。
我可以添加自己的目标吗？
可以。点「+ 添加任务」，从可选任务里挑，比如喝水、投简历、洗衣服、学习一门语言或不刷社交媒体。目标和重复频率由你来定。
多久才能感觉到改变？
我们不承诺具体数字。完整旅程规划为 8 到 14 个月，横跨八个职业，因为持久的改变就需要这么久。你最早注意到的大多是小事：一个规划好的早晨，一段完成的专注，一间整齐一点的房间。
免费吗？
起步是免费的。之后你可以选择月度方案，或一次性的「完整旅程」通行证。应用会显示你所在国家的价格。
开启你的旅程
选一个职业，完成今天的任务，看着你的英雄和你一起升级。
iPhone 和 Android 均可免费开始。
扫码安装 用手机相机对准二维码。iPhone 会打开 App Store，Android 会打开 Google Play。