XP TRACKERГеймификация учёбы: задания на фокус и XP
Время учёбы превращается в задание с таймером. Сосредоточься на одной задаче, закончи сессию, получи XP. Игра берёт награду на себя, а чтение остаётся тебе.
Учёба окупается слишком поздно
Награда за час учёбы приходит через недели, в день экзамена или в первый раз, когда ты поддерживаешь разговор на новом языке. Телефон платит за полсекунды. Это нечестная борьба, и сила воли проигрывает её большинство вечеров.
Игра выравнивает шансы. XP Tracker даёт каждой учебной сессии мгновенную выплату: XP, двигающуюся шкалу уровня, босса, который получает урон. Настоящая награда всё равно придёт позже. Игра помогает дотянуть до неё.
Глубокий фокус: таймер, который растёт вместе с тобой
«Глубокий фокус» есть в твоём списке дня с самого начала. Карточка задания говорит прямо: «Работай над одной задачей нужное время. Без отвлечений».
Длину сессии выбираешь ты. При знакомстве с приложением ты задаёшь, с чего начинаешь и до чего хочешь дойти, скажем от 20 минут до 30, и дальше задание растёт само. Начать с короткой сессии нормально: законченная сессия учит мозг большему, чем брошенная на середине.
Используй его для всего, что требует полного внимания: набор задач, эссе, карточки, глава, код. Заданию всё равно, что это за дело. Ему важно, что ты занимаешься чем-то одним.
Новичок в сосредоточенной работе? В нашем гайде глубокая работа для начинающих разобраны первые две недели.
Учебные задания из библиотеки
Нажми «+ Добавить задание», чтобы поставить их рядом с «Глубоким фокусом». Каждое приносит XP и ведёт свою серию.
Ещё в библиотеке: «Играй на инструменте» и «Час своего проекта», оба с таймерами.
Заблокируй телефон, пока не сделана работа
App Lock держит отвлекающие приложения закрытыми, пока ты не выполнишь выбранное число заданий. На Android ты сам выбираешь приложения. На iPhone заблокированы все приложения, кроме XP Tracker.
Поставь число два и сначала выполни «Спланируй день» и «Глубокий фокус». Лента откроется после учебного блока, а не посреди него.
Один из способов настроить
- Спланируй день. Запиши три намерения. Сделай одно из них учебной задачей.
- Глубокий фокус. Запусти таймер на эту задачу. Телефон экраном вниз, App Lock включён.
- Учи язык или Урок онлайн-курса. Твоё добавленное задание для предмета, который ты строишь месяцами.
- Чтение. Несколько страниц чего-то, что не учебник.
- Закрой день. Три вдоха, потом отпусти.
Пять заданий, настоящий XP и босс, получивший урон, пока ты учился. Завтра ты повторяешь, а шкала уровня помнит.
Когда учёба занимает весь день
Во время экзаменов ты не выполнишь все задания, и это нормально. Каждое пропущенное задание стоит только того XP, который оно принесло бы. Сосредоточься на «Глубоком фокусе», «Спланируй день» и «Закрой день», остальное подождёт.
Для босса, который появится в экзаменационную неделю, выбери сложность «Легко». Для лёгких боёв нужно меньше XP за то же время. Небольшая победа всё равно приносит добычу и держит тебя в игре.
Если упёрся в стену, возьми день отдыха. Твои серии держатся до завтра, а утром ты возвращаешься, потеряв только день XP.
После экзаменов игра на месте: твой уровень, снаряжение и история ждут там, где ты их оставил. Тебе не нужно начинать с нуля, и вернуться к привычке на каникулах от этого проще.
Вопросы, которые задают люди
Сколько длится сессия «Глубокого фокуса»?
Решаешь ты. При знакомстве с приложением ты задаёшь, с чего начинаешь и до чего хочешь дойти, например от 20 минут до 30 или от 5 минут до 4 часов, и дальше задание растёт само.
Можно ли отслеживать изучение языка или онлайн-курс?
Да. «Учи язык», «Урок онлайн-курса», «Учись из подкаста или видео» и «Тренировка ума или шахматы» — дополнительные задания, которые можно добавить. У «Учи язык» есть свой таймер.
Заменяет ли XP Tracker моё приложение для учёбы?
Нет. Продолжай пользоваться карточками, платформой курса или приложением для языка. XP Tracker работает вокруг них и награждает за то, что ты садишься за занятие.
Можно ли заблокировать телефон на время учёбы?
App Lock держит выбранные приложения закрытыми на Android или все остальные приложения на iPhone, пока ты не выполнишь заданное число заданий за день. Совмести его с сессией «Глубокого фокуса», и сессия окажется на первом месте.
Подходит ли XP Tracker студентам?
Если ты любишь игры и тебе нужна структура, он может помочь. Он охватывает больше, чем учёбу, так что есть и задания про режим сна, тренировки и чтение. Начать можно бесплатно.
Начни свой путь
Выбери класс, выполняй задания дня и смотри, как твой герой растёт вместе с тобой.
Начни бесплатно на iPhone и Android.
Отсканируй, чтобы установить Наведи камеру телефона на код. На iPhone откроется App Store, на Android откроется Google Play.